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產後常見的問題
身材變形
骨盆腔變形與併發症
脊椎變形與下背痛
塑身衣的功能與幫助

產後的女性歷經了懷孕和生產時身心上的重大變化，適當產後瑜珈運動能改善血液循環、恢復皮膚張力以及減少脂肪堆積，修復有助於媽媽們調理內在和外在的平衡與規律，找回屬於自己的舒適和增進撫育寶寶的力量。
課程針對產後媽媽經常遇到的身體不適，如：下背疼痛、疲勞、肩頸痠痛等，更著重在呼吸調息與伸展放鬆，加入適度的核心肌群和骨盆底肌群的鍛鍊。

為何要吃副食品
何時開始吃副食品
嬰兒飲食指標~副食品四階段
爸媽最關注的寶寶發育狀況

解決媽咪的煩惱，寶貝東西收入專屬收納袋裡，整齊又可愛～
二重紗材質說明
縫紉機簡易上機操作
車縫技巧
縫釦技巧

嬰兒瑜珈好處
加強親子之間的互動關係
建立情感的穩定性
發展良好的平衡感(前庭神經系統發展)
發展學習及解決問題的能力
提昇基本的反射動作至自主性的動作
強化消化系統與肌肉發展
改善寶寶睡眠品質
增強免疫力
親子共讀的導讀
親子共讀的好處
寶寶的互動分享
如何挑選適齡讀物

整天被尿布包著的小屁屁，一個不小心就有可能會過敏紅熱癢。
到底什麼情況應該找醫生，什麼情況可以自己處理?
什麼方式可以減緩寶寶紅屁屁發作的機率?
遇到紅屁屁的時候可以使用什麼樣的藥物呢?
這堂課會提供您一些中醫的觀點與解決方法喔!

幼兒津貼申請相關權益
新生兒保單規劃
買保險如何下好離手
如何透過財務需求規劃家庭風險保障

產前瑜伽會教導孕婦在⽣產前做適當的瑜伽動作練習，可以幫助 分娩更加的順利。
產前瑜伽強調溫和的瑜伽動作，幫助懷孕的每個階段都可以舒適 的進入瑜伽姿勢。
在產前透過瑜伽的練習，可以舒緩⾝⼼讓內⼼達到平靜的狀態， 平安的度過

簡單的縫紉上機，善用小工具及不同的布品，做出屬於專屬寶貝的奶嘴夾～
二重紗材質說明
縫紉機簡易上機操作
車縫技巧
塑料壓釦安裝

兒科醫師教你照顧寶寶知識.
把握關鍵期加速學習力
神經鞘磷脂網絡寶寶快速學習力
哺餵母乳好處，調整良好體質
寶寶腦部發展關鍵因素
寶寶就醫知識
關鍵營養：
•大腦關鍵營養-DHA
•神經鞘磷脂EX，加速學習力
•教導神經鞘磷脂食物來源
•母乳分泌不足，建議選對配方奶，
不怕生病，增加寶寶免疫力，打造
健康好體質。

產後的女性歷經了懷孕和生產時身心上的重大變化，適當產後瑜珈運動能改善血液循環、恢復皮膚張力以及減少脂肪堆積，修復有助於媽媽們調理內在和外在的平衡與規律，找回屬於自己的舒適和增進撫育寶寶的力量。
課程針對產後媽媽經常遇到的身體不適，如：下背疼痛、疲勞、肩頸痠痛等，更著重在呼吸調息與伸展放鬆，加入適度的核心肌群和骨盆底肌群的鍛鍊。

當寶貝哭鬧時，到底該做些什麼呢？
讓專業安撫師一次教會你5招讓寶貝獲得安全感的方法！