哺乳媽媽營養秘訣

本課程適用客戶:【已入住爸爸媽媽】

【課程介紹】

• 哺乳應該要如何補充營養？餐點如何挑選？
• 想要恢復產前體態，應該怎麼做？
• 想要瘦身，會不會影響到哺乳？
• 照顧小孩根本沒有辦法好好睡覺？
• 壓力大到想吃零食？
• 這堂課營養師將帶你了解哺乳媽媽所需營養及恢復健康體態的訣竅唷！

【講師簡介】

王思穎　營養師

• 中山醫學大學營養系學士
• 輔仁大學營養科學系碩士
• 國家高考營養師
• 保健食品初級工程師
• CTSSN運動營養專業認證
• 雙北私人健身房正職營養師
• 線上營養師平台減重營養師
• 森暉物理治療所禾做營養師

【課程注意事項】

• 本課程報名5人以上開課