產後瑜珈
環球產後護理之家 中和區中山路3段118之1號, 新北市, 台灣產後的女性歷經了懷孕和生產時身心上的重大變化,適當產後瑜珈運動能改善血液循環、恢復皮膚張力以及減少脂肪堆積,修復有助於媽媽們調理內在和外在的平衡與規律,找回屬於自己的舒適和增進撫育寶寶的力量。
課程針對產後媽媽經常遇到的身體不適,如:下背疼痛、疲勞、肩頸痠痛等,更著重在呼吸調息與伸展放鬆,加入適度的核心肌群和骨盆底肌群的鍛鍊。
產後的女性歷經了懷孕和生產時身心上的重大變化,適當產後瑜珈運動能改善血液循環、恢復皮膚張力以及減少脂肪堆積,修復有助於媽媽們調理內在和外在的平衡與規律,找回屬於自己的舒適和增進撫育寶寶的力量。
課程針對產後媽媽經常遇到的身體不適,如:下背疼痛、疲勞、肩頸痠痛等,更著重在呼吸調息與伸展放鬆,加入適度的核心肌群和骨盆底肌群的鍛鍊。
簡單的縫紉上機,善用小工具及不同的布品,做出屬於專屬寶貝的奶嘴夾~
二重紗材質說明
縫紉機簡易上機操作
車縫技巧
塑料壓釦安裝
兒科醫師教你照顧寶寶知識.
把握關鍵期加速學習力
神經鞘磷脂網絡寶寶快速學習力
哺餵母乳好處,調整良好體質
寶寶腦部發展關鍵因素
寶寶就醫知識
關鍵營養:
•大腦關鍵營養-DHA
•神經鞘磷脂EX,加速學習力
•教導神經鞘磷脂食物來源
•母乳分泌不足,建議選對配方奶,
不怕生病,增加寶寶免疫力,打造
健康好體質。
聞香
金屬特性分享
鍛敲,金屬肌理質感
打印,用鋼印刻下守護字句
拋修,微去除金屬氧化護拋修 呈現微光澤
拋光,深度去除金屬氧化物 呈現類鏡面光澤
作品包裝
關鍵營養1000天
幼兒哭鬧原因
新生兒腸胃不適相關
母乳是寶寶的禮物
母乳益菌&母乳蛋白
銜接母乳的嬰幼兒配方
產前瑜伽會教導孕婦在⽣產前做適當的瑜伽動作練習,可以幫助 分娩更加的順利。
產前瑜伽強調溫和的瑜伽動作,幫助懷孕的每個階段都可以舒適 的進入瑜伽姿勢。
在產前透過瑜伽的練習,可以舒緩⾝⼼讓內⼼達到平靜的狀態, 平安的度過
解決媽咪的煩惱,可以放入自己宗教上的信仰
或放入民俗的樹葉,艾草葉、芙蓉葉等
也可以放防蚊片、或者小藥膏
縫紉機簡易上機操作
車縫技巧
縫釦技巧
寶寶沐浴注意事項
寶寶沐浴用品準備
寶寶沐浴流程技巧
寶寶肌膚保養
寶寶常見肌膚問題
寶寶水中感覺統合發展
寶寶頭皮上怎麼會有腫塊?
寶寶口腔怎麼白白的?
寶寶皮膚怎麼黃黃的?
寶寶便便觀察
寶寶溢吐奶了
寶寶鼻頭上的白點是什麼?
寶寶怎麼變小花貓臉了?
寶寶眼屎怎麼那麼多?
寶寶紅屁屁了!
寶寶發燒了!
產後的女性歷經了懷孕和生產時身心上的重大變化,適當產後瑜珈運動能改善血液循環、恢復皮膚張力以及減少脂肪堆積,修復有助於媽媽們調理內在和外在的平衡與規律,找回屬於自己的舒適和增進撫育寶寶的力量。
課程針對產後媽媽經常遇到的身體不適,如:下背疼痛、疲勞、肩頸痠痛等,更著重在呼吸調息與伸展放鬆,加入適度的核心肌群和骨盆底肌群的鍛鍊。