解決媽咪的煩惱，可以放入自己宗教上的信仰
或放入民俗的樹葉，艾草葉、芙蓉葉等
也可以放防蚊片、或者小藥膏
縫紉機簡易上機操作
車縫技巧
縫釦技巧

嬰兒瑜珈好處
加強親子之間的互動關係
建立情感的穩定性
發展良好的平衡感(前庭神經系統發展)
發展學習及解決問題的能力
提昇基本的反射動作至自主性的動作
強化消化系統與肌肉發展
改善寶寶睡眠品質
增強免疫力
親子共讀的導讀
親子共讀的好處
寶寶的互動分享
如何挑選適齡讀物

解決媽咪的煩惱，寶貝東西收入專屬收納袋裡，整齊又可愛～
二重紗材質說明
縫紉機簡易上機操作
車縫技巧
縫釦技巧

產後的女性歷經了懷孕和生產時身心上的重大變化，適當產後瑜珈運動能改善血液循環、恢復皮膚張力以及減少脂肪堆積，修復有助於媽媽們調理內在和外在的平衡與規律，找回屬於自己的舒適和增進撫育寶寶的力量。
課程針對產後媽媽經常遇到的身體不適，如：下背疼痛、疲勞、肩頸痠痛等，更著重在呼吸調息與伸展放鬆，加入適度的核心肌群和骨盆底肌群的鍛鍊。

產前瑜伽會教導孕婦在⽣產前做適當的瑜伽動作練習，可以幫助 分娩更加的順利。
產前瑜伽強調溫和的瑜伽動作，幫助懷孕的每個階段都可以舒適 的進入瑜伽姿勢。
在產前透過瑜伽的練習，可以舒緩⾝⼼讓內⼼達到平靜的狀態， 平安的度過

制皂工具介紹
基礎油品的選擇說明
配方的搭配原則
實務操作製作母乳皂

Mommy makeover一個關於媽媽產後形體恢復的整形概念，已漸漸從美國吹向台灣，越來越多「產前魔鬼身材，產後老公不理不睬」的媽咪開始尋求專業醫療諮詢關於Mommy makeover媽咪美形的療程，張松源醫師為所有關注Mommy makeover媽咪美形的媽媽們解惑幾個常見的問題，希望幫助媽媽們實現當「辣媽」的夢想，某種程度減低產後憂鬱的情結，在愛護孩子的同時，也能透過現代進步整型醫學的進步，幫助自己變得更加有自信，還給自己被懷孕剝奪的美貌。

關鍵營養1000天
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母乳益菌&母乳蛋白
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漲奶之不適改善方法
母乳之各種保存方式
產後媽媽的心理舒壓

簡單的縫紉上機，善用小工具及不同的布品，做出屬於專屬寶貝的奶嘴夾～
二重紗材質說明
縫紉機簡易上機操作
車縫技巧
塑料壓釦安裝

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