產前瑜伽會教導孕婦在⽣產前做適當的瑜伽動作練習，可以幫助 分娩更加的順利。
產前瑜伽強調溫和的瑜伽動作，幫助懷孕的每個階段都可以舒適 的進入瑜伽姿勢。
在產前透過瑜伽的練習，可以舒緩⾝⼼讓內⼼達到平靜的狀態， 平安的度過

日本進口二重紗，使用起來安全可靠親膚柔軟，是擦拭接觸寶貝肌膚的最佳選擇！
簡單的縫紉上機，繡上您跟寶寶的名字，為您跟寶寶在環球留下紀念的足跡～
二重紗材質說明
縫紉機簡易上機操作
車縫技巧
刺繡說明

幼兒津貼申請相關權益
新生兒保單規劃
買保險如何下好離手
如何透過財務需求規劃家庭風險保障

聞香
金屬特性分享
鍛敲，金屬肌理質感
打印，用鋼印刻下守護字句
拋修，微去除金屬氧化護拋修 呈現微光澤
拋光，深度去除金屬氧化物 呈現類鏡面光澤
作品包裝

命名注意事項
形音義講解
現場提問
命名建議

解決媽咪的煩惱，可以放入自己宗教上的信仰
或放入民俗的樹葉，艾草葉、芙蓉葉等
也可以放防蚊片、或者小藥膏
縫紉機簡易上機操作
車縫技巧
縫釦技巧

嬰兒瑜珈好處
加強親子之間的互動關係
建立情感的穩定性
發展良好的平衡感(前庭神經系統發展)
發展學習及解決問題的能力
提昇基本的反射動作至自主性的動作
強化消化系統與肌肉發展
改善寶寶睡眠品質
增強免疫力
親子共讀的導讀
親子共讀的好處
寶寶的互動分享
如何挑選適齡讀物

解決媽咪的煩惱，寶貝東西收入專屬收納袋裡，整齊又可愛～
二重紗材質說明
縫紉機簡易上機操作
車縫技巧
縫釦技巧

產後的女性歷經了懷孕和生產時身心上的重大變化，適當產後瑜珈運動能改善血液循環、恢復皮膚張力以及減少脂肪堆積，修復有助於媽媽們調理內在和外在的平衡與規律，找回屬於自己的舒適和增進撫育寶寶的力量。
課程針對產後媽媽經常遇到的身體不適，如：下背疼痛、疲勞、肩頸痠痛等，更著重在呼吸調息與伸展放鬆，加入適度的核心肌群和骨盆底肌群的鍛鍊。

產前瑜伽會教導孕婦在⽣產前做適當的瑜伽動作練習，可以幫助 分娩更加的順利。
產前瑜伽強調溫和的瑜伽動作，幫助懷孕的每個階段都可以舒適 的進入瑜伽姿勢。
在產前透過瑜伽的練習，可以舒緩⾝⼼讓內⼼達到平靜的狀態， 平安的度過

制皂工具介紹
基礎油品的選擇說明
配方的搭配原則
實務操作製作母乳皂

Mommy makeover一個關於媽媽產後形體恢復的整形概念，已漸漸從美國吹向台灣，越來越多「產前魔鬼身材，產後老公不理不睬」的媽咪開始尋求專業醫療諮詢關於Mommy makeover媽咪美形的療程，張松源醫師為所有關注Mommy makeover媽咪美形的媽媽們解惑幾個常見的問題，希望幫助媽媽們實現當「辣媽」的夢想，某種程度減低產後憂鬱的情結，在愛護孩子的同時，也能透過現代進步整型醫學的進步，幫助自己變得更加有自信，還給自己被懷孕剝奪的美貌。