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產前瑜伽會教導孕婦在⽣產前做適當的瑜伽動作練習，可以幫助 分娩更加的順利。
產前瑜伽強調溫和的瑜伽動作，幫助懷孕的每個階段都可以舒適 的進入瑜伽姿勢。
在產前透過瑜伽的練習，可以舒緩⾝⼼讓內⼼達到平靜的狀態， 平安的度過

解決媽咪的煩惱，寶貝東西收入專屬收納袋裡，整齊又可愛～
二重紗材質說明
縫紉機簡易上機操作
車縫技巧
縫釦技巧

講師以臨床實務經驗，分享哺乳媽咪在泌乳困境中，如何無痛自我照護。
了解產後乳房變化
建立奶量關鍵
常見哺乳期問題（塞奶、乳腺炎）
無痛手法教學
乳房返家後自我評估
預防塞奶訣竅
乳腺炎處理方式

產後的女性歷經了懷孕和生產時身心上的重大變化，適當產後瑜珈運動能改善血液循環、恢復皮膚張力以及減少脂肪堆積，修復有助於媽媽們調理內在和外在的平衡與規律，找回屬於自己的舒適和增進撫育寶寶的力量。
課程針對產後媽媽經常遇到的身體不適，如：下背疼痛、疲勞、肩頸痠痛等，更著重在呼吸調息與伸展放鬆，加入適度的核心肌群和骨盆底肌群的鍛鍊。

產前瑜伽會教導孕婦在⽣產前做適當的瑜伽動作練習，可以幫助 分娩更加的順利。
產前瑜伽強調溫和的瑜伽動作，幫助懷孕的每個階段都可以舒適 的進入瑜伽姿勢。
在產前透過瑜伽的練習，可以舒緩⾝⼼讓內⼼達到平靜的狀態， 平安的度過

解決媽咪的煩惱，可以放入自己宗教上的信仰
或放入民俗的樹葉，艾草葉、芙蓉葉等
也可以放防蚊片、或者小藥膏
縫紉機簡易上機操作
車縫技巧
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命名注意事項
形音義講解
現場提問
命名建議

寶寶頭皮上怎麼會有腫塊?
寶寶口腔怎麼白白的？
寶寶皮膚怎麼黃黃的?
寶寶便便觀察
寶寶溢吐奶了
寶寶鼻頭上的白點是什麼?
寶寶怎麼變小花貓臉了?
寶寶眼屎怎麼那麼多?
寶寶紅屁屁了!
寶寶發燒了!

整天被尿布包著的小屁屁，一個不小心就有可能會過敏紅熱癢。
到底什麼情況應該找醫生，什麼情況可以自己處理?
什麼方式可以減緩寶寶紅屁屁發作的機率?
遇到紅屁屁的時候可以使用什麼樣的藥物呢?
這堂課會提供您一些中醫的觀點與解決方法喔!

聞香
金屬特性分享
鍛敲，金屬肌理質感
打印，用鋼印刻下守護字句
拋修，微去除金屬氧化護拋修 呈現微光澤
拋光，深度去除金屬氧化物 呈現類鏡面光澤
作品包裝

日本進口二重紗，使用起來安全可靠親膚柔軟，是擦拭接觸寶貝肌膚的最佳選擇！
簡單的縫紉上機，繡上您跟寶寶的名字，為您跟寶寶在環球留下紀念的足跡～
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車縫技巧
刺繡說明