by Chen Siwen | 4 月 22, 2024
本課程適用客戶:【已入住爸爸媽媽】 【課程介紹】 講師以臨床實務經驗,分享哺乳媽咪在泌乳困境中,如何無痛自我照護。 了解產後乳房變化 建立奶量關鍵 常見哺乳期問題(塞奶、乳腺炎) 無痛手法教學 乳房返家後自我評估 預防塞奶訣竅 乳腺炎處理方式 【講師簡介】 思庭國際泌乳團隊 品牌指定講師 【課程注意事項】...
by Chen Siwen | 4 月 22, 2024
本課程適用客戶:【已入住爸爸媽媽】 【課程介紹】 解決媽咪的煩惱,寶貝東西收入專屬收納袋裡,整齊又可愛~ 二重紗材質說明 縫紉機簡易上機操作 車縫技巧 縫釦技巧 【講師簡介】 魏詠綸 老師 樹人家商服裝科 丙級服裝科 光喬手縫拼布高等科 【課程注意事項】 本課程報名5人以上開課 每房僅提供1份免費製作材料...
by Chen Siwen | 4 月 22, 2024
本課程適用客戶:【已入住媽媽】 【課程介紹】 產後的女性歷經了懷孕和生產時身心上的重大變化,適當產後瑜珈運動能改善血液循環、恢復皮膚張力以及減少脂肪堆積,修復有助於媽媽們調理內在和外在的平衡與規律,找回屬於自己的舒適和增進撫育寶寶的力量。 課程針對產後媽媽經常遇到的身體不適,如:下背疼痛、疲勞、肩頸痠痛等,更著重在呼吸調息與伸展放鬆,加入適度的核心肌群和骨盆底肌群的鍛鍊。 【講師簡介】 解岑樺 瑜珈老師 台北市立大學舞蹈系 美國瑜珈聯盟RYT200小時師資認證 美國瑜珈聯盟瑜伽提斯師資班結業 全真瑜珈True Yoga...
by Chen Siwen | 4 月 22, 2024
本課程適用客戶:【已入住媽媽】 【課程介紹】 產後的女性歷經了懷孕和生產時身心上的重大變化,適當產後瑜珈運動能改善血液循環、恢復皮膚張力以及減少脂肪堆積,修復有助於媽媽們調理內在和外在的平衡與規律,找回屬於自己的舒適和增進撫育寶寶的力量。 課程針對產後媽媽經常遇到的身體不適,如:下背疼痛、疲勞、肩頸痠痛等,更著重在呼吸調息與伸展放鬆,加入適度的核心肌群和骨盆底肌群的鍛鍊。 【講師簡介】 解岑樺 瑜珈老師 台北市立大學舞蹈系 美國瑜珈聯盟RYT200小時師資認證 美國瑜珈聯盟瑜伽提斯師資班結業 全真瑜珈True Yoga...
by Chen Siwen | 4 月 22, 2024
本課程適用客戶:【已入住媽媽】 【課程介紹】 產後常見的問題 身材變形 骨盆腔變形與併發症 脊椎變形與下背痛 塑身衣的功能與幫助 【講師簡介】 VERNA 塑體產業資深顧問 【課程注意事項】 本課程報名5人以上開課...