by Chen Siwen | 12 月 26, 2024
本課程適用客戶:【已入住媽媽】 【課程介紹】 產後的女性歷經了懷孕和生產時身心上的重大變化，適當產後瑜珈運動能改善血液循環、恢復皮膚張力以及減少脂肪堆積，修復有助於媽媽們調理內在和外在的平衡與規律，找回屬於自己的舒適和增進撫育寶寶的力量。 課程針對產後媽媽經常遇到的身體不適，如：下背疼痛、疲勞、肩頸痠痛等，更著重在呼吸調息與伸展放鬆，加入適度的核心肌群和骨盆底肌群的鍛鍊。 【講師簡介】 解岑樺 瑜珈老師 台北市立大學舞蹈系 美國瑜珈聯盟RYT200小時師資認證 美國瑜珈聯盟瑜伽提斯師資班結業 全真瑜珈True Yoga...
by Chen Siwen | 12 月 26, 2024
本課程適用客戶:【已入住媽媽】 【課程介紹】 產後的女性歷經了懷孕和生產時身心上的重大變化，適當產後瑜珈運動能改善血液循環、恢復皮膚張力以及減少脂肪堆積，修復有助於媽媽們調理內在和外在的平衡與規律，找回屬於自己的舒適和增進撫育寶寶的力量。 課程針對產後媽媽經常遇到的身體不適，如：下背疼痛、疲勞、肩頸痠痛等，更著重在呼吸調息與伸展放鬆，加入適度的核心肌群和骨盆底肌群的鍛鍊。 【講師簡介】 解岑樺 瑜珈老師 台北市立大學舞蹈系 美國瑜珈聯盟RYT200小時師資認證 美國瑜珈聯盟瑜伽提斯師資班結業 全真瑜珈True Yoga...
by Chen Siwen | 12 月 26, 2024
本課程適用客戶:【已入住爸爸媽媽】 【課程介紹】 講師以臨床實務經驗，分享哺乳媽咪在泌乳困境中，如何無痛自我照護。 了解產後乳房變化 建立奶量關鍵 常見哺乳期問題（塞奶、乳腺炎） 無痛手法教學 乳房返家後自我評估 預防塞奶訣竅 乳腺炎處理方式 【講師簡介】 思庭國際泌乳團隊 品牌指定講師 【課程注意事項】...
by Chen Siwen | 12 月 26, 2024
本課程適用客戶:【已入住爸爸媽媽】 【課程介紹】 制皂工具介紹 基礎油品的選擇說明 配方的搭配原則 實務操作製作母乳皂 【講師簡介】 黃瓊妙 老師 國立台北護理專科學校畢業 私立文化大學兒童福利研究所畢業 瓊宇創意工室 創辦人 【課程注意事項】 本課程報名5人以上開課 本課程需自行支付材料費200元...
by Chen Siwen | 12 月 26, 2024
本課程適用客戶:【已入住爸爸媽媽】 【課程介紹】 幼兒津貼申請相關權益 新生兒保單規劃 買保險如何下好離手 如何透過財務需求規劃家庭風險保障 【講師簡介】 廖千儀 講師 人身保險業務員 財產保險業務員 投資型保險商品 外幣收付非投資型保險商品證照 【課程注意事項】...
